こんにちは、しょーです。インターハイ陸上の、撮影経験があります。
この記事は
「運動会を一眼カメラで撮りたいです。カメラの設定はどうすれば良いかな？そのほか、撮影で気をつけることはありますか？」
こんな疑問にお答えします！
ボクはスポーツ写真を撮影してるカメラマンです。実際に先日、運動会に行って写真を撮ってきました。
今回はボクの経験を元に、運動会の撮り方を紹介します。
なお、本記事の内容を動画で見たい方は下記をどうぞ。
もくじ
運動会に適したレンズ
オススメのレンズは、2つあります。
- 70-200くらいの中望遠
- 100-400くらい長玉
撮影位置は、トラックの外を想定した場合です。
200の中望遠が向いてる方
70−200くらいの中望遠は、そこまで運動場が広くない場合にオススメです。
例えば、幼稚園や保育園などの運動会ですね。
もし、大きめ体育館やグラウンドを借りて行われるなら300とか400あっていいと思います。
400の長玉が向いてる方
小学校に上がったら、100−400くらいの長玉がオススメです。
実際にボクも小学校の運動会に行ったとき、200じゃ物足りなかったんですね。
なので、次は400を持っていこうと思ってます。
という感じで、実際に現場に行ってみないと、レンズの最適解って分からないです。
目安として会場が広くないなら70ー200の中望遠、広いなら400くらいを持っていくと良いです。
もちろん、両方を持って行っちゃうのもアリです。
記念撮影用に標準も
それと、友達や先生と一緒に記念撮影するなら、標準レンズも持っていきましょう。
運動会のカメラ設定
カメラ設定のポイントは2つあります。
- フォーカスの設定
- 撮影モードの設定
フォーカスの設定
オートフォーカスにして、AIサーボにしましょう。
これは動く被写体撮影でマストの設定です。
ちなみに、被写体検出はオススメしません。というのも、構図を整えにくいのと、他の子にピントを持っていかれるからです。
撮影モード
撮影モードは、シャッタースピード優先がオススメ。数値は次のとおり。
- シャッタースピード：1/800～1/1000
- ISO感度・晴天で200～400
- ISO感度・曇天で1000～2000
上記の設定で、F値が5～7.1くらいになると思います。
もっとボカしたい人はシャッタースピードを上げたり、ISO感度を落としたりして調節してください。
なお、シャッタースピード優先でボケを調節する方法は、下記の動画で詳しく解説しています。
重要なのはシャッタースピード
とにかく、低速シャッターにならないよう注意してください。
スローシャッターになると、動き回る人物はブレますので。
シャッタースピードは、最低でも1/500は確保しておきましょう。
ボクもスポーツを撮るときは、シャッタースピード1/1000で撮っています。
これでも、手先や足先がブレることがあります。
撮影場所の決め方
今回は、イメージしやすい短距離走を例にします。
まずは、どんな絵を撮りたいか？を決めるのが大切です。
ボクだったら、短距離走で狙うのは次の3つ。
- 競り合いながら走る所
- ゴールテープを切る所
- ゴール後の表情
上記の3つを狙うとなると、当然ながらスタートの瞬間は撮れません。
撮れたとしても豆粒のように小さくなるので、良い写真とはほど遠いものになってしまいます。
なので、ボクが短距離走を撮るなら、スタートが撮れそうな所は捨てて、ゴールが良く撮れる所を選びます。
上図の撮影ポイントは、ラストスパートの全力疾走から、ゴールする瞬間までが撮れますよ。
子どもを見分けるコツ
運動会では、みんなが同じ体操服を着てますよね。
となると、「どこに行ったか分からない」って状態になりやすいです。
そこで、対策を紹介します。例えば、次のとおり。
- 目立つ靴を履いてもらう
- 目立つ靴下を履いてもらう
ウチの場合は、靴下が自由だったので、黄色の靴下を履かせました。
それが目印となり、特定がかなりラクになりました。
どこに居るのか分からず大慌てしないためにも、校則の範囲内で見分けやすいマークをつけておくことをオススメします。
「子どもの撮り方」が学べる本
- 子どもを撮るためにカメラを買った
- まだカメラに慣れていない
- 良い写真がなかなか撮れない
上記のような人は、「まるごとわかる! 撮り方ブック」がオススメです。
この本は初心者向けで、なおかつ子どもの作例が多く掲載されてます。
「子どもの撮影方法」が書いてある本は少ないので、貴重な情報源になると思います。
運動会は「運」もある
運動会の撮影は、コントロールできない要素が多いです。つまり、運も影響します。
- プログラムを読んでおく
- テスト撮影しておく
- 周りの動きにアンテナを張っておく
しかし上記のように、前もって準備をしておくと撮れ高が良くなるはずです。
本記事が、運動会撮影のヒントになりましたら幸いです。
終わりです。
