サッカー撮影のプロ技を公開!一眼で極めるスポーツ写真術

写真
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こんにちは、しょーです。

仕事でJリーグや高校サッカーを撮影してます。

※下はプライベートで撮った写真

今回は

「サッカーの撮り方を教えてほしい。レンズやカメラ設定、座席の選び方などを解説してくれ!」

こんな悩みにお答えします。

サッカーは、最も撮影が難しいスポーツの1つ

というのも、ゲーム展開が予測不能だから。それに加えて、試合を決定づける得点シーンが少ない。

これらが理由で、大事な場面を収めるのはプロでも難しい。

でもご安心を。今回はサッカー撮影のプロであるボクが、基本の撮り方から、カッコよく収めるコツまでを完全解説します。

YouTubeでも解説もしてます。動画で聞きたい方は下記をどうぞ。

サッカー撮影に適したレンズ

理想のレンズは100-500㍉

実際にボクが使うレンズは、下記のとおり。

  • 仕事:200-560㍉
  • 休日:100-400㍉

下の写真は100-400で撮影。

サッカーは200㍉以上が必須

サッカー撮影は、200㍉以上は欲しいです。

焦点距離400㍉で、このくらい↓
※撮影位置はコーナー付近の最前列席。選手は、キックオフするサークル近くでプレー中

400㍉。撮って出し。

400㍉の適正な撮影範囲は、ピッチの半分くらい。全域は厳しい。

200㍉の適正な撮影範囲は、ペナルティエリアくらいになりそうです。

  • 100-500㍉
  • 100-400㍉

レンズの焦点距離は、上記がオススメですね。

ちなみに、Jリーグの客席からは一脚が使えません。なので、手持ちで使えるレンズを選びましょう。

レンズ選びのポイントまとめ

  • 100-400か100-500
  • 手持ちで使えるもの

サッカーを撮るカメラ設定

次にカメラ設定です。

フォーカスはAIサーボ

フォーカスは「Aiサーボ」でOK。

スポーツ撮影のフォーカスについては【実証済み】スポーツ撮影に特化した一眼カメラのAF設定でコツを解説してます。

撮影モード

撮影モードは、シャッタースピード優先モードにします。数値は下記のとおり。

  • シャッター速度を1/1000
  • ISO感度:昼間の晴れで400〜1000
  • ISO感度:昼間の雨で2000~4000
  • ISO感度:ナイターで6400〜8000

シャッタースピード優先のとき、F値はカメラが自動で決めてくれます。

なお、シャッタースピード優先モードで、ボケ具合(F値)を調節する方法は、下記の動画で紹介してます。

逆光のときは露出補正を

ちなみに、逆光や、電光掲示板が背景にあるときは、選手が暗くなるときがあります。

明るい物が背景にあると、選手が暗くなる。この写真は電光掲示板の影響を受けた例。

上の写真のように、明るい物が写り込むと、選手が暗くなります。

こうなったときは、露出補正をプラス1/3~1くらい入れてみましょう。選手が明るくなります。

撮影はどこがいいか

今回は撮影位置を3種に分けて、各位置のメリット・デメリットをお話しします。

基本的には、選手が近くに来る撮影位置は、シャッターチャンスが多いです。

  • メインスタンド席
  • バックスタンド席
  • コーナー周辺

メインスタンド席

メインスタンド席は、選手入場口の上にある客席。デメリットは、ベンチが撮れないこと。

メリットは次の2つ。

  • ゴール後のパフォーマンスが撮れる
  • ピッチを去る選手が撮れる

ゴールパフォーマンスが撮れる

メインスタンド席は、ゴール後のパフォーマンスが撮れます。

サッカーってゴールしたら、選手たちが喜びながら走ったりしますよね。

走りながら向かう所は、ほぼメインスタンド側か、ゴール裏(Jリーグの場合)。

※高校サッカーだと、チームメイトがいるスタンド席に行くことが多いので、臨機応変に。

サッカーは、点があまり入らないからこそ、ゴール後の喜びはスポーツの中でもダントツで迫力が出やすい。狙い目です。

ピッチを去る選手が撮れる

メインスタンド席は、ピッチを去る選手が撮れます。

試合後、選手は会場を1周回ってファンに挨拶した後、メインスタンド席周辺から退場します。

なので、メインスタンド席に向かって手を振る選手を狙えます。

バックスタンド

バックスタンドは、メインスタンドの向かい側にあります。

写真を撮るなら、バックスタンド側はオススメしません。というのも、なかなか選手が近くにこないから。

つまり、シャッターチャンスが少ないのがバックスタンド側です。

  • デメリット:なかなか選手が近くに来ない
  • メリット:ベンチの様子を撮れる

バックスタンドって、なかなか選手が近くまでこないんですよ。

ゴール後は、メインスタンドかゴール裏に集まる(プロの場合)。
※高校サッカーは、得点後、バックスタンドにいる学校の仲間の元に集まったりする。

バックスタンド側は、シャッターチャンスに恵まれない。だから写真を撮るには向いてません。

コーナー付近

ボクが全力でオススメするのはコーナー付近です。

最前列のコーナー付近は最高!

コーナー周辺のデメリットは、ガッツリ撮れるのが前後半のどっちかになること(席を移動できない場合)。

メリットは次の2つ。

  • プレー中がガンガン撮れる
  • ゴールパフォーマンスも撮れる

プレー中がガンガン撮れる

プレー中を最も撮りやすいのは、コーナー付近

というのも、選手はゴールを軸にプレーします。

コーナーからピッチにカメラを向けると、ゴールに向かう選手の顔が写りやすいんですね。

さらに、ゴールパフォーマンスも狙えます。

実際にボクも仕事中は、必ずコーナー付近から撮ってます。

コーナー付近の注意点

ゴール裏は、応援の心臓部分なんですね。

ファンの人達が、旗を振ったり、タオルを振りながら声援を送ってます。

なのでゴール裏に寄りすぎると、旗が入ったりして写真が撮りにくくなるかもしれません。

ゴール裏に寄りすぎると撮りにくいかも

実際にどんな感じで撮れるのかは、会場に行ってみないと分かりませんけど、初めて行く会場なら、メインスタンド寄りのコーナー辺りが無難です。

初めての会場なら、このくらいのアングルがオススメ

席は前列と後列どっちがいいか

結論、カッコよく撮れるのは最前列です。なぜなら、写真に臨場感が出るから。

スポーツ写真は、低い位置から撮ったほうがカッコいいです。

つまり例えば、立って撮るより、座って撮る方がカッコいい。

逆に、上から見下ろす角度になると、臨場感、迫力が生まれにくい。

だから、オススメは最前列です。

撮影後のポイント

撮り終わった後も、かっこいい写真にできるかどうかのポイントが2つあります。

  • 写真をセレクトするコツ
  • トリミングのコツ

この話は、作例付きで動画解説してます。下記をどうぞ。

という訳で、今回は以上になります。

【初心者必見】野球写真のカメラ設定&機材選びのコツ